Posts

Showing posts from March, 2015

Mengatasi Kesemutan di Tangan dan Kaki

Image
Tangan dan kaki sering kesemutan, apa penyebab dan cara mengatasi. Kesemutan hampir semua orang pernah mengalami. Entah itu bagian tubuh sebelah mana, tetapi paling sering dialami di kaki maupun tangan. Kalau mau lebih teliti lagi yaitu jari tangan atau jari kaki.

Kesemutan adalah bagian tubuh terasa kemang atau mati rasa. Kalau tersentuh benda lain terasa nyeri / kemang. Begitu juga kalau hendak mau digerakkan bagian tersebut terasa sangat tidak enak. Kesemutan pada awalnya bisa pada jari dan mulai menjalar ke tangan, kalau lebih parah bisa sampai pundak.


Mengatasi Kesemutan Untuk mengatasi kesemutan ada beberapa tips :

Tips yang pertama dengan mendiamkan saja bagian tubuh kesemutan, tidak melakukan gerak apapun, mengambil posisi demikian kesemutan akan hilang dengan sendiri.

Tips yang kedua menghilangkan kesemutan yaitu dengan memencet ujung kuku jari yang sedang kesemutan..

Percaya atau tidak Andari boleh mencobanya, setidaknya cara ini berhasil bagi saya sendiri

Tanya Jawab Dokter…

Tips dan Trik Membeli Pompa Air

Image
Bagaimana cara membeli atau memilih pompa air yang tepat dengan kebutuhan. Dimana air yang dialirkan banyak tapi kantong tidak kempes / boros.

Pompa air merupakan peralatan rumah sudah menjadi kebutuhan utama di rumah tangga saat ini.
Ada pompa air membuat kegiatan rumah tangga seperti mencuci, mandi atau menyiram tanaman menjadi lebih mudah.

Memilih pompa air sebenarnya tidak terlalu sulit. Hal yang perlu diingat adalah jangan gampang tergoda dengan penawaran produk bagus atau harga murah, tapi perhatikan spesifikasi pompa tersebut dengan teliti.

Tips dan Trik Membeli Pompa Air 1. Ketahui sumber air terlebih dahulu Maksudnya air yang akan di alirkan apakah dari sumur gali, sumur bor,  penampungan air atau sumber lain.

2. Berapa tinggi permukaan air dengan pompa Tinggi permukaan air adalah jarak antara pompa dengan permukaan air. Jarak tersebut dapat Anda tanyakan ke tukang sumur, biasanya mereka sudah berpengalaman atau bisa dengan cara menggantung paku pada seutas tali sampai ke per…

Menghindari Perut Kembung atau Gangguan Pencernaan

Image
Perut kembung adalah bagian dari gangguan pencernaan yang sering dialami sebagian kita. Perut kembung kebanyakan disebabkan oleh pola makan tidak teratur. Kalau sudah terlanjur akan menjadi penyakit maag. Bagaimana menghindari masalah ini?

Pola makan tidak teratur bisa terjadi kapan pun, tapi yang paling tidak terkontrol adalah di tempat pesta atau perayaan. Dalam pesta banyak sekali pilihan makanan, Andari harus pintar memilih makanan yang sesuai dengan kesehatan sendiri, kalau tidak mau perutnya mengalami masalah terutama kembung.

Memilih makanan tidak saja pada saat pesta tapi juga pada kebiasaan sehari-hari agar terhindar dari perut kembung terutama bagi yang telah mempunyai gangguan pencernaan.


Menghindari Perut Kembung1. Makan sedikit tapi sering
Tubuh akan sulit mencerna makanan dalam jumlah besar. Tubuh memerlukan waktu untuk mencerna makanan yang kita makan. Makanan terlalu banyak dalam perut dalam waktu lama sementara cairan lambung mencoba untuk memecah makanan tersebut.…

Tips dan Trik Membeli Tanah Kavling

Image
Membeli tanah kavling bertujuan suatu saat membangun rumah di lokasi tersebut. Mempunyai rumah sendiri adalah impian setiap keluarga.

Kenapa tidak langsung beli rumah?. Beragam alasan kenapa membeli kavling lebih dahulu. Ada alasan supaya bisa membangun sesuai rancangan sendiri agar tidak sama dengan rumah lain, sebagian beralasan uang belum cukup kalau langsung membeli rumah dan alasan-alasan lain.

Karena tujuan utama membeli kavling untuk membangun rumah maka sebaiknya sedikit mengetahui Tips dan Trik Membeli Rumah Tinggal terlebih dahulu. Karena memang membeli tanah kavling mempunyai kaitan erat dengan membangun rumah.


Tips dan Trik Membeli Tanah Kavling 1. Perkembangan lingkungan sangat menentukan
Anda harus pintar melihat perkembangan lingkungan sekitar terutama kiri kanan yang akan menjadi tetangga  nantinya. Ada kavling cepat laku tapi tidak dibangun oleh pemiliknya. Jangan sampai Anda membangun rumah tapi kiri kanan kosong dalam waktu lama, apalagi jarak kosong sangat jauh, R…

Kapan Orang Dinyatakan Kelebihan Berat Badan

Image
Kapan Orang dinyatakan kelebihan berat badan? Kelebihan berat badan ada bermacam ukuran yang dapat digunakan. Ukuran umum digunakan adalah standar dari WHO. WHO mengeluarkan standar kelebihan berat badan ada beberapa tingkatan. Dari tingkatan tersebut bisa di ukur mulai dari keurangan berat badan, berat badan normal, kelebihan berat badan, obesitas tingkat I sampai tingkat III.

Berat badan berlebih dan obesitas adalah sebagai akumulasi lemak tidak normal atau berlebihan. Kelebihan berat badan berakibat tidak baik bagi kesehatan. Berat badan berlebih atau obesitas dapat memicu berbagai macam penyakit. Penyakit yang ditimbulkan oleh berat badan berlebih seperti penyakit jantung, diabetes, kanker dll. Obesitas beserta penyakit penyakit tersebut menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia.

Untuk perlu diketahui apakah kita termasuk kelebihan berat badan atau tidak. Karena ukuran standard kelebihan berat badan beragam seperti di Jepang dan Tiongkok. Kami mencoba memberi informasi yang …