Sexsomnia adalah gangguan di mana seseorang terlibat dalam tindakan seksual saat masih tertidur. Berbeda dengan insomnia, dimana tidur sambil berjalan.
Sexsomnia, dianggap merusak hubungan menurut. Dr Seema Hingorrany, indiatimes.com : "Ini adalah gangguan tidur dan sebagian besar tidak diketahui sebelumnya."
Mengapa sxsomnia terjadi
Faktor predisposisi dari sexsomnia termasuk riwayat gangguan tidur dan riwayat keluarga sleepwalking. "Dengan demikian, tampaknya ada komponen genetik pada gangguan ini. Juga, salah satu pasangan mungkin mencoba untuk terlibat dalam keintiman fisik saat tidur karena probabilitas tinggi kehilangan seks dalam pernikahan mereka. Pasangan mengabaikan satu sama lain keintiman fisik, juga termasuk alasan mengapa hal ini "seks tidur" terjadi. Sexsomnia bisa membuat seseorang tidak nyaman dan menakut-nakuti pasangannya. Hal ini harus ditangani.
Jika Anda pernah muncul seksual saat tidur, ini tips dari Dr Hingorrany:
- Jika Anda menderita depresi, atasi depresinya dahulu.
- Perbanyak waktu untuk rileks.
- Pelajari kehidupan seks sehat.
- Jangan pernah mengabaikan pasangan Anda. Hal ini dapat menyebabkan dia rendah diri terkait dengan perilaku seksual aktif.
- Periksa apakah obat yang kita pakai jadi penyebab.
- Terapi Perilaku Kognitif dan Pengembangan Sumber Daya dilakukan oleh seorang psikolog dapat sangat membantu.
Sexsomnia, dianggap merusak hubungan menurut. Dr Seema Hingorrany, indiatimes.com : "Ini adalah gangguan tidur dan sebagian besar tidak diketahui sebelumnya."
Mengapa sxsomnia terjadi
Faktor predisposisi dari sexsomnia termasuk riwayat gangguan tidur dan riwayat keluarga sleepwalking. "Dengan demikian, tampaknya ada komponen genetik pada gangguan ini. Juga, salah satu pasangan mungkin mencoba untuk terlibat dalam keintiman fisik saat tidur karena probabilitas tinggi kehilangan seks dalam pernikahan mereka. Pasangan mengabaikan satu sama lain keintiman fisik, juga termasuk alasan mengapa hal ini "seks tidur" terjadi. Sexsomnia bisa membuat seseorang tidak nyaman dan menakut-nakuti pasangannya. Hal ini harus ditangani.
Jika Anda pernah muncul seksual saat tidur, ini tips dari Dr Hingorrany:
- Jika Anda menderita depresi, atasi depresinya dahulu.
- Perbanyak waktu untuk rileks.
- Pelajari kehidupan seks sehat.
- Jangan pernah mengabaikan pasangan Anda. Hal ini dapat menyebabkan dia rendah diri terkait dengan perilaku seksual aktif.
- Periksa apakah obat yang kita pakai jadi penyebab.
- Terapi Perilaku Kognitif dan Pengembangan Sumber Daya dilakukan oleh seorang psikolog dapat sangat membantu.
0 comments:
Post a Comment